tee itse omat kotisivut

lauantai 19. syyskuuta 2015

35. Kiiminki 19.9.2015 (3:34:22)


Matkakertomus lyhykäisyydessään..

Reissuun lähdin ajelemaan yksin, heti aamusta 7:n jälkeen, että varmasti saavun Kiiminkiin hyvissä ajoin. Hirveesti ei ollut "intressejä" ylipäätänsä kiinnostua juoksemisesta , mutta ennakkomaksu kun oli maksettu niin periatteella , "kerta sauna on lämmitetty - saunotaan"!

Reittikuvaus: Reitti on mitattu viralisesti ja on Suomen tasaisin /nopein . Korkeusero on ainoastaan 6 metriä ja kierroksia juostaan 4 kertaa maratonilla , asfalttiteitä , pää-osin pyöräteitä suhtkoht pienellä alueella.

Itse juoksu: Lämpötila oli +14 paikkeilla koko juoksun ajan , ei satanut,..-täydellinen juoksu sää . Lähdin juoksuun heti maalista "vitosen" vauhtia. Väliiin piti jarrutella , etteivät pala viikolla tankatut varastot loppuun heti alku kilometreillä.  Matka eteni vauhdilla kun juoksukaverina oli lähes koko matkan Jarmo Riikola Raahesta  , jonka kanssa juostessa "parannettiin maailmaa", - kiitos Riikola seurasta !

Nyt Sunnuntaina , juoksun jälkeen , eilen hyvin ja maltilla tehdyt venyttelyt ovat tehneet tehtävänsä, jalat on 90% palautuneet ja iltapäivällä pitää käydä pienellä palauttelu lenkillä.

"kannatti saunoa"- eli hyvä reissu. :-)

Tulokset : http://www.resultservice.fi/2015/kiiminki/

Videokuvaa lähdöstä ( By: Kiimingin urheilijat) https://www.facebook.com/KiiminginUrheilijat/videos/930016160401895/


Start. (kuva: Kiimingin urheilijat)


( Kuva: Kiimingin urheilijat )


Loppu rutistus ennen maalia. ( kuva: Kiimingin urheiljiat )



Reittikartta.

Lisää kuvateksti



1 kommentti:

  1. Kiitos seurasta myös sinulle,matka sujuu huomaamatta jutustellessa.

    VastaaPoista