Vieskamaraton 2017 juostiin kovassa hellesäässä , + 23 näytti säätiedotus , mutta lämpöä oli varmasti +30 auringossa. Juoksijoita oli kaikki sarjat mukaanlukien 165. Itselleni tämä oli neljäs kerta , kun olin Ylivieskassa juoksemassa. Reitti on asfaltoitu ja pitkiä suoria on useita.
Juoksuun lähdin varovaisesti helteen takia , kuitenkin "vitosen" vauhdilla. Ongelmia ei esiintynyt ensimmäisellä puoliskolla. Puolikkaan aika oli hieman alle 1:45.
Toisella puoliskolla sää lämpeni entisestään ja suolan sekä nesteen kanssa oli ongelmia. Sormet turposivat, juoksu vaihtui hölkäksi , paikoin kävelyksi. Menoa auttoi viimeisillä kilometreillä vesikylpy kauhalla juottopaikoilla , sitä "heräsi" aina taas juoksuun pariksi kilometriksi, jonka jälkeen sitä taas hyytyi uudestaan . Viimeisellä 3 km:llä , myös etureidet ja pohkeet oireili grampin tuntuisesti. Otin suolaa tuplasti ja hellitin menoa. Viimeiset kilometrit olivat kaikkea muuta kuin nautittavaa juoksua.
Kuvakooste By Jari Junno:https://m.youtube.com/watch?v=gwX42HUbr24
Tulokset:http://ylivieskankuula.fi/yleisurheilu/17713/vieskamaraton-2017-tulokset
 |
| Ylivieskan urhelikukenttä ennen juoksua aamulla kello 10. |
 |
| Reittikartta , kierroksia maratonilla kaksi. ( Kuva: Ylivieskan Kuula.) |
 |
| (Kuva:The Picta) |
 |
| (Kuva: Ylivieskan Kuula.) |
 |
| (Kuva: Ylivieskan Kuula.) |
 |
| M40 2. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti