Kauniston maraton 2018.
Sään puolesta ihan hyvä juoksuilma, aurinkoinen +3 lämpötila ja paikoin tuuli. Viimeaikoina olleet ongelmat saivat jatkoa tässäkin kisassa, eli kireät takareidet ja pohkeet oireilivat jälleen. Ongelmat alkoivat jo hyvinkin ennen puoltamatkaa ja jouduin venyttelemään kireyksiä pois jonka jälkeen pystyin taas jatkamaan matkaa taas vähän aikaa. Jaloissa ei tuntunut sen erityisemmin väsymystä. Ihme että loppuaika oli alle 4 tunnin, kai sitä tuli ensimmäinen 15 km juostua ihan reippaasti. Nyt kotosalla perusteellista venyttelyä , ehkä hierojalle jalkojen osalta.
Tulokset:https://www.juoksija-lehti.fi/kauniston-maraton-29-9-2018/
 |
| Alpo Vornanen Iisalmi, 275. maraton. ( Kuvat Haapajärven kaupunki) |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti