Hallimaraton Botnia 2019, häjyt.
Ennen kilpailua:
Kuudes vuosi peräkkäin Vaasan hallimaratonilla. Kotiharjoitukset oli menneet suunnitelmien mukaan eli joka viikko yksi pitempi lenkki ja muutamia lyhyempiä juoksuharjoituksia. Sairasteluita ei ollut vielä yhtään koko talvena , joten ajallisesti saattoi odottaa hyvää maratonin loppuaikaa Vaasassa. Pitää kuitenkin muistaa, että koskaan en ole alittanut 3:30 hallissa, juostuja maratoneja kuitenkin hallissa on jo yli kymmenen kpl..
Maraton päivä:
Vaasaan ajettiin Sukevalaisen Seppo Komulaisen kanssa. Ennen maratonia minulla tuntui mahassa pistelyitä , jotka jatkuivat startinkin jälkeen. Juoksu muuten oli ongelmatonta, ensimmäisistä kilometreistä aina puoleen väliin saakka mahaongelmat kestivät, maha oli "täynnä" ja sitten vaiva katosi. Vauhtia yritin pitää yllä 2min/kierros ja se ei tuottanut ongelmia, missään vaiheessa ei jaloissa tuntunut isommin väsymystä. Tarkoitus oli juosta tänä vuonna täällä 3:30 mutta se ei vain onnistunut tälläkään kertaa, ehkä liian hitaan kierrosvauhdin takia tämä jäi vaan taas yritykseksi, toisaalta hallissa kun on niin seisahtanut ja lämmin ilmakin niin viisainta oli ajateltuna näin jälkikäteen, että en lähtenyt revittelemään, kun monesti siinä käy niin, että juoksu muuttuu sitten kävelyksi. Loppuaikaan, hieman yli 3:38.18 täytyy olla tyytyväinen. Viime vuonna 2018 vain yksi maraton oli 10 sekunttia nopeampi, eli yhtään 3:30 alitusta ei tullut. Täällä hallimaratonilla aika oli viime vuonna 3:47:46.
Juoksun Jälkeen:
Tästä maratonista on luottavainen mieli seuraavalla maratonille Toholammille 30.3. ja siellä pitäisi alle 3:30 alitus tulla helposti, näin uskaltaa sanoa, jos saa vain olla terve.
Kaikki tulokset: http://www.championchip.ee/results/1251
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti